上回说到叶法善非常精通步罡踏斗和禹步神通他一生在无数次法事和施法中用步罡踏斗和禹步和天地神灵沟通召唤神灵驱邪治病比如，步罡踏斗召唤王灵官降伏千年老狐狸精、用禹步神通打开石门山得到《太上老君内观经》他的步伐精准、节奏优美、功力深厚、传承有序。今天，我们来讲讲叶法善的内丹修炼与外丹黄白。
话说，内丹修炼是道教最核心的修炼方法之一，也是内丹派的核心修炼方法。内丹就是以自己的身体为炉鼎以体内的精、气、神为药物通过修炼在体内炼成”金丹”。内丹修炼主要包括筑基、炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道等几个阶段。道教认为通过内丹修炼就能够修道成仙长生不老。
外丹黄白是道教最古老的修炼方法和方术之一，也是外丹派的核心修炼方法和方术。外丹就是用矿物和草药在炉鼎里炼制丹药据说服用了这种丹药就能够修道成仙长生不老。黄白就是炼金术就是用矿物和草药炼制黄金和白银据说掌握了黄白之术就能够点石成金把普通的石头变成黄金和白银。外丹黄白在唐代非常盛行很多皇帝和贵族都热衷于炼制外丹和黄白。
叶法善作为一代道教宗师既精通内丹修炼也精通外丹黄白。他从小就学习道教的内丹修炼和外丹黄白对各种修炼方法和方术都非常熟悉。但是叶法善更推崇内丹修炼而对外丹黄白持比较谨慎的态度。他认为内丹修炼是修道的正道是成仙的必由之路；而外丹黄白虽然也有一定的功效，但是风险很大容易出问题，所以不能轻易尝试。
叶法善的内丹修炼主要有以下几个特点：
第一，以德为本。叶法善的内丹修炼非常强调以德为本。他认为内丹修炼首先要修德要积德行善品德高尚。一个人如果品德不好即使修炼再刻苦也不能炼成内丹不能修道成仙。只有品德高尚积德行善才能够炼成内丹修道成仙。
第二，循序渐进。叶法善的内丹修炼非常强调循序渐进。他认为内丹修炼要按照阶段一步步地修炼不要急于求成不要好高骛远。内丹修炼主要包括筑基、炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道等几个阶段每个阶段都有每个阶段的要求和目标要一步一个脚印踏踏实实地修炼。只有循序渐进才能够炼成内丹修道成仙。
第三，持之以恒。叶法善的内丹修炼非常强调持之以恒。他认为内丹修炼是一件长期的事情不是一朝一夕就能够成功的。要长期坚持持之以恒不要三天打鱼两天晒网。只有持之以恒才能够炼成内丹修道成仙。
第四，明师指点。叶法善的内丹修炼非常强调明师指点。他认为内丹修炼是一件非常复杂的事情有很多方法和技巧需要明师指点才能够掌握。如果自己盲修瞎练很容易走火入魔甚至危及生命。只有明师指点才能够不走弯路不入歧途才能够炼成内丹修道成仙。
叶法善的外丹黄白主要有以下几个特点：
第一，谨慎对待。叶法善的外丹黄白非常谨慎。他认为外丹黄白虽然也有一定的功效，但是风险很大容易出问题。外丹用的矿物和草药很多都是有毒的如果炼制不当或者服用不当就会中毒甚至危及生命。历史上很多皇帝和贵族因为服用外丹而中毒身亡。所以叶法善对外丹黄白持非常谨慎的态度不轻易炼制不轻易服用。
第二，用于济世。叶法善的外丹黄白主要用于济世救人。他认为外丹黄白不能用来追求个人的长生不老和财富而应该用来济世救人帮助别人。比如，外丹可以用来治病救人帮助那些生病的人恢复健康；黄白可以用来救济贫困帮助那些贫困的人度过难关。只有把外丹黄白用于济世救人才是正确的用途才能够积累功德修道成仙。
第三，不传非人。叶法善的外丹黄白不传非人。他认为外丹黄白是非常高深的方术不能随便传给别人只能传给那些品德高尚、心地善良、有修道天赋的人。如果传给了那些品德不好、心地邪恶的人他们就会用外丹黄白来做坏事危害社会危害百姓。所以叶法善对外丹黄白的传承非常严格不传非人。
接下来我们来讲几个叶法善内丹修炼和外丹黄白的故事。
第一，个故事是内丹修炼有成的故事。
话说，叶法善在括苍洞天冲真观修道的时候非常刻苦地修炼内丹。他每天除了吃饭、睡觉、处理一些必要的事情之外大部分时间都用来修炼内丹。他按照内丹修炼的阶段一步步地修炼筑基、炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道每一个阶段都非常认真非常刻苦。
经过几十年的刻苦修炼叶法善的内丹修炼，终于有了很大的成就。他的体内炼成了一颗”金丹”这颗金丹金光闪闪香气扑鼻在他的体内来回运转给他带来了无穷的力量和智慧。
因为内丹修炼有成叶法善的身体变得非常强健虽然已经一百多岁了，但是看起来就像五六十岁的人一样精神抖擞容光焕发。他的视力和听力也非常好能够看到很远的地方能够听到很细微的声音。他的记忆力也非常好能够过目不忘背诵很多经书。
因为内丹修炼有成叶法善的道法也变得非常高深。他能够驱邪治病降妖除怪降雨救民起死回生预知未来洞察祸福几乎无所不能。他的这些神通都是因为内丹修炼有成体内的金丹给他带来了无穷的力量和智慧。
据说，叶法善，后来能够修成正果肉身成圣飞升上天就是因为他的内丹修炼有成体内的金丹帮助他超越了生死超越了时空和道合二为一成为了永恒的存在。
第二，个故事是用外丹治病救人的故事。
话说，叶法善在长安的时候有一年长安城里爆发了一场瘟疫。这场瘟疫非常厉害传染得非常快很多百姓都染上了瘟疫发高烧咳嗽呕吐腹泻有的甚至，因此而丧命。长安城里人心惶惶鸡犬不宁。
玄宗皇帝非常着急召集了文武百官和太医商量对策。太医们虽然也开了一些药方，但是效果都不太好瘟疫依然在蔓延很多百姓依然在生病在死亡。
这时候，有人向玄宗皇帝推荐了叶法善说叶法善道法高深神通广大能够治病救人一定能够控制住瘟疫治好百姓们的病。
玄宗皇帝听了之后非常高兴就立刻召见了叶法善让叶法善控制住瘟疫治好百姓们的病。
叶法善听了玄宗皇帝的话就答应了玄宗皇帝的请求控制住瘟疫治好百姓们的病。
叶法善首先在长安景龙观的院子里设了一个炼丹炉。然后他用各种矿物和草药炼制了一种丹药这种丹药叫做”防疫丹”据说能够预防和治疗瘟疫。
叶法善炼制了很多”防疫丹”，然后让道士们把这些”防疫丹”分发给长安的百姓们让百姓们服用。
说也奇怪那些没有染上瘟疫的百姓服用了”防疫丹”之后就再也没有染上瘟疫；那些已经染上瘟疫的百姓服用了”防疫丹”之后病很快就好了身体也很快就恢复了健康。
就这样叶法善用炼制的”防疫丹”很快就控制住了瘟疫治好了百姓们的病。长安的百姓们都非常感激叶法善说叶法善是活神仙是百姓的救星。玄宗皇帝也非常高兴重赏了叶法善，并且更加信任叶法善了。
第三，个故事是用黄白之术救济贫困的故事。
话说，叶法善有一次在洛阳的时候遇到了一个贫困的书生。这个书生姓张叫张生是一个读书人非常有才华，但是家里非常贫困连吃饭都成问题。张生因为家里贫困没有钱进京赶考，所以非常着急也非常难过。
叶法善看到张生非常有才华，但是家里非常贫困没有钱进京赶考心里非常同情张生就决定帮助张生。
于是叶法善就用黄白之术点石成金把一块普通的石头变成了一块黄金，然后把这块黄金送给了张生说：”张生你是一个有才华的人将来一定能够金榜题名做一个好官。这块黄金你拿着作为进京赶考的路费希望你能够金榜题名做一个好官为百姓做好事。”
张生接过了黄金非常感动也非常感激叶法善说：”叶天师谢谢您的帮助！我一定不会辜负您的期望一定金榜题名做一个好官为百姓做好事。”
后来张生拿着叶法善送给他的黄金进京赶考果然金榜题名中了进士做了一个好官为百姓做了很多好事。
张生做了官之后非常感激叶法善的帮助经常到道观里祭拜叶法善祈求叶法善的保佑，而且他也按照叶法善说的做一个好官为百姓做好事成为了当时有名的清官。
以上就是叶法善内丹修炼和外丹黄白的三个故事。从这些故事中我们可以看出叶法善不仅精通内丹修炼也精通外丹黄白，但是他更推崇内丹修炼而对外丹黄白持比较谨慎的态度主要用于济世救人。他的内丹修炼以德为本循序渐进持之以恒明师指点；他的外丹黄白谨慎对待用于济世不传非人。这些都为道教的发展和传承做出了重要的贡献。
叶法善与内丹修炼、外丹黄白的故事也被后人传颂了很多年成为了叶法善道教仪式中的一个经典故事。这个故事告诉我们一个道理：一个人不仅要在理论方面有所成就还要在实践方面有所建树，而且要把自己的本领用于济世救人帮助别人这样才能够成为一个品德高尚的人才能够得到别人的尊敬和感激。
（第二十三，卷完）