上回说到叶法善非常推崇积德行善与因果报应的思想认为积德行善是修道的基础是成仙的前提因果报应是天地间的规律不可抗拒他用这些思想教育弟子、劝谏皇帝、教化百姓对后世产生了深远的影响。今天，我们来讲讲叶法善的性命双修与内丹修炼思想。
话说，性命双修是道教最核心的修炼思想之一，也是内丹派的核心思想。性就是心性、本性、元神；命就是生命、精气、肉身。性命双修就是既要修炼心性又要修炼生命既要修性又要修命性和命都要修炼不可偏废。道教认为只修性不修命就会”万劫阴灵难入圣”；只修命不修性就会”寿同天地一愚夫”。只有性命双修才能够修道成仙长生不老。
内丹修炼是道教最核心的修炼方法之一，也是内丹派的核心修炼方法。内丹就是以自己的身体为炉鼎以体内的精、气、神为药物通过修炼在体内炼成”金丹”。内丹修炼主要包括筑基、炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道等几个阶段。道教认为通过内丹修炼就能够修道成仙长生不老。
叶法善作为一代道教宗师非常推崇性命双修与内丹修炼的思想。他从小就精读《道德经》《周易参同契》《黄庭经》《悟真篇》等道教经典对道教的性命双修与内丹修炼思想有着深刻的理解和感悟。叶法善认为性命双修是修道的最高境界是成仙的必由之路。一个人如果只修性不修命或者只修命不修性都不能修道成仙长生不老。只有性命双修既修性又修命才能够修道成仙长生不老。
叶法善一生都在践行性命双修与内丹修炼的思想。他一生既修性又修命既修炼心性又修炼生命。他通过存思、胎息、导引、辟谷等方法修炼内丹在体内炼成了”金丹”。正是因为叶法善能够做到性命双修内丹修炼有成，所以他才能够活到一百零五岁才能够修成正果肉身成圣飞升上天。
叶法善也经常用性命双修与内丹修炼的思想来教育他的弟子。他经常对他的弟子说：”修道要性命双修既要修性又要修命不可偏废。修性就是修炼心性要清静无为少思寡欲积德行善慈悲为怀让自己的心性变得纯净变得高尚。修命就是修炼生命要通过内丹修炼炼精化气炼气化神炼神还虚炼虚合道让自己的生命变得强健变得长久。只有性命双修才能够修道成仙长生不老。你们一定要记住修道要性命双修不可偏废。”
叶法善的性命双修思想主要包括以下几个方面：
第一，修性为先。叶法善认为性命双修要以修性为先修命为后。因为性是本命是末；性是体命是用。如果一个人心性不好品德不好那么即使他的生命再强健再长久也没有用因为他没有德就不能承载道法就不能修道成仙。所以修道首先要修性要修炼心性要清静无为少思寡欲积德行善慈悲为怀让自己的心性变得纯净变得高尚。只有心性好了品德好了才能够修命才能够修炼内丹才能够修道成仙。
第二，修命为基。叶法善认为性命双修虽然要以修性为先，但是也要以修命为基。因为命是性的载体没有命性就无所依附。如果一个人生命不强健不长久那么即使他的心性再好品德再好也没有用因为他没有足够的时间来修炼心性来积德行善来修道成仙。所以修道也要修命要修炼生命要通过内丹修炼炼精化气炼气化神炼神还虚炼虚合道让自己的生命变得强健变得长久。只有生命强健了长久了才能够有足够的时间来修炼心性来积德行善来修道成仙。
第三，性命合一。叶法善认为性命双修最终要达到性命合一的境界。性和命本来就是一体的不是分开的。性是命的主宰；命是性的载体。性和命相互依存相互促进不可分割。修道就是要通过修炼让性和命合二为一达到性命合一的境界。达到了性命合一的境界就能够修道成仙长生不老。
第四，性命双修的方法。叶法善认为性命双修有很多方法。修性的方法主要包括清静无为、少思寡欲、积德行善、慈悲为怀、存思冥想、读经悟道，等等。修命的方法主要包括内丹修炼、导引吐纳、辟谷胎息、房中术，等等。这些方法都可以用来性命双修。但是不同的人适合不同的方法要根据自己的情况选择适合自己的方法长期坚持才能够达到性命双修的目的。
以上就是叶法善性命双修思想的四个主要方面。这些思想都是叶法善从道教经典中继承和发展而来的，也是叶法善一生修行经验的总结。
接下来我们来讲讲叶法善的内丹修炼思想。叶法善的内丹修炼思想主要包括以下几个方面：
第一，内丹的基本概念。叶法善认为内丹就是以自己的身体为炉鼎以体内的精、气、神为药物通过修炼在体内炼成的”金丹”。内丹和外丹不同外丹是用矿物和草药在炉鼎里炼成的丹药；内丹是用体内的精、气、神在自己的身体里炼成的”金丹”。内丹比外丹更加安全更加有效因为内丹是用自己体内的精、气、神炼成的不会有毒性，而且炼成之后能够和自己的身体合二为一达到修道成仙长生不老的目的。
第二，内丹修炼的阶段。叶法善认为内丹修炼主要包括筑基、炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道等五个阶段。筑基就是打好基础补足亏损让身体恢复健康精气充足；炼精化气就是把体内的精转化为气让气在体内运行；炼气化神就是把体内的气转化为神让神在体内凝聚；炼神还虚就是把体内的神回归于虚让神和虚空合二为一；炼虚合道就是把虚空回归于道让自己和道合二为一。达到了炼虚合道的境界就能够修道成仙长生不老。
第三，内丹修炼的方法。叶法善认为内丹修炼有很多方法。主要包括存思、胎息、导引、吐纳、辟谷、房中术，等等。这些方法都可以用来修炼内丹。但是不同的人适合不同的方法要根据自己的情况选择适合自己的方法长期坚持才能够达到内丹修炼的目的。
第四，内丹修炼的注意事项。叶法善认为内丹修炼有很多注意事项。首先要以德为本要积德行善品德高尚才能够修炼内丹；其次要循序渐进不要急于求成要按照阶段一步步地修炼；第三，要持之以恒不要三天打鱼两天晒网要长期坚持才能够有成；第四，要明师指点不要自己盲修瞎练要有明师指点才能够不走弯路不入歧途。
以上就是叶法善内丹修炼思想的四个主要方面。这些思想都是叶法善从道教经典中继承和发展而来的，也是叶法善一生修行经验的总结。
叶法善的性命双修与内丹修炼思想对后世产生了深远的影响。唐代以后很多道教徒都推崇性命双修与内丹修炼的思想用性命双修与内丹修炼的思想来指导自己的修行。内丹派也成为了道教的主流流派对道教的发展产生了深远的影响。
叶法善与性命双修、内丹修炼的故事也被后人传颂了很多年成为了叶法善道教思想中的一个经典故事。这个故事告诉我们一个道理：修道要性命双修既要修性又要修命不可偏废。只有性命双修才能够修道成仙长生不老。同时这个故事也告诉我们内丹修炼是道教的核心修炼方法通过内丹修炼就能够修道成仙长生不老。
欲知叶法善，还有什么道教思想且听下回分解。